Quando pensiamo alle emozioni che proviamo, solitamente ci concentriamo solo su quelle di base come la tristezza, la felicità, la sorpresa, la rabbia, il disgusto o la paura. Tuttavia, gli stati emotivi dell'essere umano sono molto più numerosi e sfumati di quanto possiamo immaginare. Una nuova ricerca ha classificato ben 27 emozioni differenti.
Un team dell'University of California - Berkeley ha sfidato il tradizionale schema delle emozioni attraverso uno studio che dimostra l'esistenza di molte altre sfaccettature del nostro sentire. Gli autori dello studio, Alan Cowen e Dacher Keltner, si sono posti l'obiettivo di far luce sulla piena gamma di emozioni che colorano il nostro mondo interiore.
L'esperimento si è basato su un campione di 853 partecipanti divisi in 3 gruppi, ai quali sono stati mostrati 2185 brevi video senza audio, al fine di far provare loro diversi tipi di emozioni. Sono stati mostrati momenti felici come matrimoni, nascite, rapporti sessuali, così come situazioni difficili o tormentate come morti, calamità naturali, guerre e altro ancora. Alla fine, i partecipanti sono stati invitati a compilare un questionario riguardo a come si sono sentiti durante la visione dei video.
Analizzando i risultati (pubblicati su Pnas), è emerso che le persone hanno mostrato una vasta gamma di sentimenti e stati emotivi. Sulla base di alcuni modelli statistici, gli scienziati hanno poi realizzato una mappa multidimensionale e interattiva che mostra come le emozioni interagiscono tra di loro.
Le 27 emozioni individuate:
- Ammirazione
- Rabbia
- Apprezzamento estetico
- Divertimento
- Ansia
- Soggezione
- Imbarazzo
- Noia
- Calma
- Confusione
- Voglia
- Disgusto
- Dolore empatico
- Estasi
- Invidia
- Eccitazione
- Paura
- Orrore
- Interesse
- Gioia
- Nostalgia
- Romanticismo
- Tristezza
- Soddisfazione
- Desiderio sessuale
- Simpatia
- Trionfo
Sembra dunque che sia superata anche la vecchia teoria che considerava ogni emozione indipendente dalle altre. Al contrario, l'esperimento condotto negli Stati Uniti ha dimostrato come le 27 emozioni individuate (probabilmente ve ne sono anche di più) abbiano confini sfumati e le persone possano passare facilmente da uno stato ad un altro.
Secondo Cowen, la nostra speranza è che i nostri risultati aiutino altri scienziati e ingegneri a comprendere meglio gli stati emotivi che sono alla base dei nostri umori, dell'attività cerebrale e delle espressioni, conducendo a trattamenti psichiatrici più efficaci e a una migliore comprensione delle basi cerebrali delle emozioni e della tecnologia che risponde alle nostre esigenze emotive.
Domande frequenti sulle emozioni:
Come sono state individuate le 27 emozioni?
Le 27 emozioni sono state individuate attraverso uno studio condotto dall'University of California - Berkeley, che ha coinvolto un campione di 853 partecipanti a cui sono stati mostrati diversi video senza audio per far provare loro diverse emozioni. I partecipanti hanno poi compilato un questionario riguardo a come si sono sentiti durante la visione dei video.
Le emozioni sono interconnesse tra di loro?
Sì, l'esperimento ha dimostrato che le emozioni individuate sono interconnesse tra di loro e che le persone possono facilmente passare da uno stato emotivo ad un altro.
Quali sono alcuni esempi di emozioni individuate?
Alcuni esempi di emozioni individuate sono l'ammirazione, la rabbia, l'apprezzamento estetico, il divertimento, l'ansia, la soggezione, l'imbarazzo, la noia, la calma, la confusione, la voglia, il disgusto, il dolore empatico, l'estasi, l'invidia, l'eccitazione, la paura, l'orrore, l'interesse, la gioia, la nostalgia, il romanticismo, la tristezza, la soddisfazione, il desiderio sessuale, la simpatia e il trionfo.
Come possiamo utilizzare queste informazioni sulle emozioni nella nostra vita quotidiana?
Conoscere le diverse sfumature delle emozioni può aiutarci a comprendere meglio noi stessi e gli altri. Possiamo utilizzare queste informazioni per gestire le nostre emozioni in modo più consapevole e per comunicare in modo più efficace con gli altri.