La calendula officinalis è una pianta tipica della regione mediterranea, con fiori dal colore arancione vivo. I bellissimi capolini fioriti della calendula vengono ampiamente utilizzati nella produzione di cosmetici naturali o altri rimedi casalinghi molto efficace.
Coltivare la calendula
La pianta di calendula è facilmente riconoscibile per i fiori arancioni simili ad una margherita e le sue foglie spesse e dentate. La calendula è una pianta alta circa 50/60 cm, con un fusto ricoperto di peluria.
Coltivare la calendula è molto semplice e poco impegnativo. Questa è una pianta piuttosto robusta, che non necessita di particolari terreni, ma si adatta a tutti i tipi di ambienti. L’habitat ideale per questo fiore sono i terreni leggermente collinari, ad un’altezza massima di 600 sml, soleggiati e ben drenati.
La calendula viene seminata nei mesi di marzo/aprile riponendo i semi o le piantine a circa 30 cm di distanza. I fiori di calendula, come detto precedentemente, non amano l’acqua abbondante e i terreni con ristagni d’acqua. Va annaffiata in modo costante e regolare durante tutto l’anno, ma senza esagerare con le quantità!
La calendula fiorisce per un periodo piuttosto lungo, a partire dai primi mesi della primavera fino all’autunno. I fiori vengono raccolti più volte durante l’anno, tagliando gli steli poco al di sotto del fiore. Durante la primavera, prima che la pianta rifiorisca, il campo di calendula viene pulito dalle erbacce che possono soffocare o rubare nutrimento al terreno.
Come fare l’oleolito di calendula
La lavorazione della calendula parte dall’essicazione dei capolini fioriti fino ad arrivare all’olio di calendula. Sono proprio questi ad essere ricchi di sostanze benefiche che vanno conservate e trattate per produrre cosmetici.
Zafferano italiano: storia, coltivazione e prezzoSubito dopo la raccolta, i fiori di calendula vengono fatti essiccare al buio. In questo modo si evitano fermentazioni e danneggiamenti ai fiori. Dopo qualche mese i fiori saranno completamente secchi e potranno essere messi in contenitori di acciaio per la macerazione. Nei contenitori vengono aggiunti dei veicoli estrattori, solitamente l’olio di girasole o la glicerina vegetale.
I macerati verranno girati e mescolati in modo costante, in modo da aggregarsi e amalgamarsi alla sostanze oleose. Ed ecco che dalla macerazione si ottiene un oleolito di calendula, concentrato e ricco delle sue proprietà benefiche.
Benefici della calendula
Oltre a favorire la crescita delle vostre piante nel giardino, la calendula è un ottimo alleato della pelle.
I fiori di calendula sono particolarmente ricchi di flavonoidi, dalle funzionalità emollienti, lenitive e idratanti. Per questo i prodotti a base di calendula sono ideali per chi soffre di pelle secca, screpolature o pelle delicate e facilmente arrossabili. La calendula inoltre ha proprietà antinfiammatorie e antisettiche oltre che ipotensive, in grado di ridurre la pressione arteriosa.
Vediamo a cosa serve la calendula e come possono essere utilizzati i prodotti cosmetici a base di questo fiore.
Gigli fiori: bellezza e facilità di coltivazioneDove mettere la calendula
Tutto quello che devi fare è muovere leggermente il terreno, seminare i semi di calendula e, poi, annaffiare. Le calendule germogliano rapidamente e ricordati di non mettere troppi semi nel vaso: le singole piante che verranno avranno bisogno di abbastanza spazio per crescere e formare i germogli laterali.
Quando saranno abbastanza grandi, questi fiori potranno essere piantati in piena terra ad una distanza tra loro di 25-30 cm. Ma attenzione alle lumache: sono golose di frutti e... fiori!
A cosa serve la calendula
La calendula è una pianta versatile che può essere utilizzata in diversi modi. Ecco alcuni dei suoi utilizzi:
- Utilizzo in cosmesi: l'estratto di calendula è molto utile per le sue proprietà lenitive e calmanti. È spesso utilizzato nelle creme come ingrediente funzionale per la pelle arrossata ed irritata. Si possono raccogliere i fiori per realizzare un oleolito, utile poi per produrre creme, oli da massaggio e unguenti.
- Utilizzo in cucina: i petali e l'intero fiore di calendula possono essere utilizzati per preparare zuppe, risotti e insalate. Conferiscono alle pietanze il loro caratteristico sapore amarognolo. I fiori in boccio possono essere raccolti e preparati come sottaceti.
Proprietà e benefici della calendula
La calendula contiene diverse sostanze benefiche per la salute. Ecco alcune delle sue principali proprietà:
- Antinfiammatoria: la calendula ha proprietà antinfiammatorie, che possono aiutare a ridurre l'infiammazione e il rossore della pelle.
- Spasmolitica: la calendula può aiutare a rilassare i muscoli e alleviare i crampi o i dolori muscolari.
- Lenitiva: grazie alle sue proprietà emollienti e lenitive, la calendula può contribuire a lenire la pelle secca, irritata o sensibile.
- Cicatrizzante: la calendula può favorire la guarigione delle ferite, delle scottature e delle irritazioni cutanee grazie alle sue proprietà cicatrizzanti.
La calendula può essere utilizzata in diverse forme, come tintura madre, crema o unguento. È importante consultare un esperto o un professionista prima di utilizzare la calendula per trattare specifiche condizioni di salute.
Controindicazioni
La calendula è generalmente considerata sicura per l'uso esterno. Tuttavia, è importante fare attenzione se si è allergici alla pianta o alle Asteraceae in generale. Si consiglia di testare sempre un piccolo quantitativo di prodotto sulla pelle prima di utilizzarlo su aree estese.
Fucsie: guida completa alla coltivazione e curaInfine, è sempre consigliabile consultare un medico o un esperto prima di utilizzare la calendula per trattare specifiche condizioni di salute o assumere integratori a base di questa pianta.
Speriamo che queste informazioni ti siano state utili per conoscere meglio la calendula e le sue proprietà benefiche. Ricorda sempre di fare riferimento a fonti affidabili e di consultare un esperto per un utilizzo corretto e sicuro.
Per ulteriori informazioni sui prodotti a base di calendula disponibili presso Alpiflora, ti invitiamo a visitare il nostro sito web o a contattarci direttamente. Saremo lieti di fornirti ulteriori dettagli e consigli personalizzati.